在大多数人眼中，七十岁或许是含饴弄孙、颐养天年的年纪，但有一位老人却用手中的剑，重新定义了生命的广度，每日清晨，当城市尚未完全苏醒，他已身着雪白剑服，手持银光闪闪的佩剑，在剑道上挥汗如雨，他的眼神锐利如鹰，步伐稳健如山，每一个弓步突刺、每一次格挡还击，都凝聚着数十年的积淀与不灭的热忱，他叫李志远，一位刚过完七十大寿的击剑爱好者，而他的目标简单却震撼人心：“我的目标是参加世界击剑锦标赛。”

这不是一时兴起的狂言，而是贯穿他一生的梦想回响，李志远的击剑缘起于少年时代，上世纪六十年代，他还是个十几岁的学生，一次偶然的机会，在学校仓库里发现了一把生锈的旧花剑和一本书页泛黄的击剑手册，那个物资匮乏的年代，体育资源极为有限，但这把剑却像一束光，照进了他的生活，他靠着自学和有限的指导，慢慢掌握了基本动作。“那时候没有正规的场地，我们就在水泥地上画条线当剑道，护具也是东拼西凑的。”李老回忆道，眼中闪烁着对往昔的怀念，尽管后来因为工作、家庭等原因，击剑活动一度中断，但那份对这项“格斗中的芭蕾”的热爱,爱游戏体育始终深埋心底。

退休后，当许多人开始放缓生活节奏时，李志远却选择重返剑道。“退休不是终点，而是新旅程的开始。”他笑着说，十年前，六十岁的他重新走进了击剑馆，起初，周围都是年轻的面孔，他的出现显得有些突兀，肌肉的酸痛、反应速度的下降、体能的恢复缓慢，都是横亘在前的现实困难，但他没有退缩，他为自己制定了严格的训练计划：每周至少五次训练，每次两小时以上，内容包括基本功重复、技术套路、实战对抗以及核心力量训练,他还坚持长跑和游泳来增强心肺功能。

“年龄只是一个数字，”李志远常说，“重要的是你的心是否还年轻。”他的教练，四十岁的张威坦言，最初接到这位“超高龄”学员时心存疑虑。“但李老的坚持和认真打动了我，他比很多年轻人更刻苦，一个简单的动作会反复练习上百遍，直到形成肌肉记忆，他的战术意识非常出色，经验弥补了速度上的些许不足。”

击剑运动对运动员的反应速度、爆发力、柔韧性和耐力要求极高，在国际上，活跃在顶级赛场的击剑运动员大多在20至35岁之间，近年来，随着大众体育的发展，高龄运动员参与竞技的现象并不罕见，尤其是在大师赛（Veterans或Masters categories）领域，国际击剑联合会（FIE）设有分年龄组的大师世锦赛，通常从40岁年龄组开始，每10岁一个区间，甚至有70岁以上的组别,这为像李志远这样的爱好者提供了追逐梦想的舞台。

李志远的目标，正是瞄准了这类赛事，他并非要与二十岁的青年才俊同场竞技，而是希望在属于自己年龄段的世锦赛舞台上，检验训练成果，实现个人价值。“我知道我可能拿不到金牌，但站在那条代表世界最高水平的剑道上，本身就是一种胜利。”他的话语平静却充满力量。

他的故事逐渐传开，成为了当地体育圈的一段佳话，他所在的击剑俱乐部里，年轻队员们都亲切地称他为“李爷爷”，不仅敬佩他的技艺，更被他积极向上的精神所感染，二十岁的队员小王说：“看到李爷爷这么大年纪还在为梦想拼搏，我们年轻人还有什么理由不努力？他教会我们，热爱可抵岁月漫长。”

家人的支持也是他前进的重要动力，妻子起初担心他的身体，但看到击剑带给他的快乐和健康，转而成为了最坚定的支持者。“只要他开心，身体允许，我们就支持他追梦。”儿子则笑着说：“我爸现在比我还充满活力，他是我们全家的骄傲。”

通往世锦赛的道路绝非坦途，首先需要达到一定的竞技水平，并通过国内选拔赛获得参赛资格，对于高龄组别，虽然竞争相对缓和，但对技术、战术和心理素质依然有相当高的要求，李志远目前正在积极备战即将到来的全国老年击剑锦标赛，这是获取世锦赛积分的关键一战，他的训练更加针对性，重点强化脚步移动的效率和进攻时机的把握，以应对同龄选手经验丰富、善于捕捉战机的特点。

体育医学专家指出，像李志远这样在老年阶段坚持高强度运动，需要科学的指导和监控，合理的训练不仅能延缓肌肉萎缩和骨质疏鬆，保持心血管健康，更能显著提升认知功能和心理健康，李志远的定期体检报告显示，他的各项生理指标均优于同龄人,医生也对他的运动计划给予了肯定。

李志远的追梦之旅，超越了击剑本身，他挑战了社会对“老人”的刻板印象，展现了年龄不应是追求梦想的壁垒，在一个日益老龄化的社会，他的故事是一剂强心针，激励着各个年龄段的人勇于探索生命的更多可能性，他证明了，只要心怀热爱，持之以恒,人生的赛场永远没有终点线。

夕阳的余晖洒在剑道上，李志远收剑入鞘，汗水已浸透了他的衣衫，他望着远处悬挂的五星红旗，目光坚定而深远，那枚梦想中的世锦赛参赛徽章，或许就在不远的将来，别在他雪白的战袍上，他的身影，如同一首写在时间长河里的诗，诉说着关于热爱、坚持与年龄和解的动人故事。